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啟東風(fēng)味燒羊肉

來(lái)源:中華美食網(wǎng) 編輯:彭俊 2016-11-14 08:53:04
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  主料:山羊肉2000g 大白菜500g 青蒜30g

  輔料:油適量 鹽適量 冰糖適量 老抽適量 甜面醬適量 八角適量 桂皮適量 辣椒適量 姜適量 胡椒粉適量 紅棗3顆 黃酒300g 紅糖適量 蔥適量 香葉適量

  啟東風(fēng)味燒羊肉的做法

  1.準(zhǔn)備好一條連皮帶骨的羊腿。

  2.準(zhǔn)備好大白菜待用.

  3.羊腿讓賣(mài)家斬成大塊,漂凈,

  4.鍋里加水,放適量黃酒,姜,放入羊肉煮開(kāi)3分鐘,

  5.撈出羊腿肉洗凈瀝干水分,

  6.鍋里油熱,放入羊肉,

  7.加紅糖,老抽煸炒上色,關(guān)火。

  8.取高壓鍋,放入羊肉,

  9.加姜片,蔥結(jié),紅棗,八角,香葉,桂皮等調(diào)料,

  10.放入300克黃酒,

  11.放入二大塊冰糖,

  12.放入3小勺甜面醬,

  13.放入適量辣椒,加1碗清水,

  14.大火煮開(kāi),上汽后轉(zhuǎn)小火煮15-20分鐘,關(guān)火后燜10分鐘。

  15.打開(kāi)鍋蓋,加些鹽煮開(kāi),關(guān)火。

  16.大白菜洗凈切大片,放入炒鍋炒至發(fā)蔫,盛出。

  17.把燉好的羊腿放入炒鍋內(nèi),大火收汁5分鐘。

  18.放入大白菜,

  19.煸炒勻,煮2-3分鐘。

  20.最后放入蒜苗和胡椒粉拌勻即可。

 

 

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