5月17日訊：為營造鼓勵、支持的心理環(huán)境，調整學生身心狀態(tài)，堅定學生直面壓力的勇氣與克服困難的毅力，助力學生以更積極的狀態(tài)迎接高學考，5月16日下午，南岳區(qū)第一中學開展了師生趣味運動會暨高三考前釋壓團輔活動。

本次活動主要以學生減壓游戲活動為主，分為師生趣味運動會和高三釋壓團輔活動兩個內容。師生趣味運動會一共分為四個項目，分別是大氣球運轉乾坤往返接力賽、毛毛蟲競速往返接力跑、快樂大腳鞋往返接力賽、無敵風火輪接力賽。高三釋壓團輔活動分為3個環(huán)節(jié)，分別是“找出壓力，認識壓力”，“釋放壓力，調整心態(tài)”、“放飛希望，追逐夢想”，包括“我的壓力清單”、“壓力踩踩踩”、“齊心協(xié)力，運轉乾坤”、“團隊合作，勇往直前”、“放飛理想的氣球”5個內容。在活動的各個環(huán)節(jié)，同學們卸下學習的疲憊、回歸本真、歡聲笑語、放松心情、放飛夢想。沉浸式的活動體驗，讓同學們敞開心扉，感受到來自團隊的支持與理解，獲得了身與心的雙重滋養(yǎng)。本次活動是高學考前的及時雨，不僅讓學生們調整了應考心態(tài)，也使全體學生感受到了來自老師和學校的關注、關懷，更激發(fā)了同學們以更加積極、飽滿的精神狀態(tài)迎接高考，全力以赴去追逐心中的夢想。

（一審：彭俊 ；二審：曾科；三審：楊棟梁）