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豆腐燒肉末

來源:中華美食網(wǎng) 編輯:彭俊 2015-06-01 09:34:39
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  主料:豆腐1塊 牛肉餡20克

  調(diào)料:食鹽3克 醬油30毫升 蔥1段 蒜4瓣 料酒15毫升 淀粉15克 水淀粉15毫升 小蔥1棵 白糖3克 植物油適量

  豆腐燒肉末的做法

  1.豆腐洗凈切成1厘米左右見方的小塊

  2.把豆腐浸泡在熱鹽水中約10分鐘,然后撈出瀝干水分備用(可以去除豆腐中的豆腥味,而且可以排出豆腐中的多余水分,使豆腐在燒制的過程中不易破碎)

  3.肉餡中放入干淀粉(可以避免肉餡口感發(fā)柴),腌制五分鐘。蒜切成蒜碎,蔥切成蔥段,小蔥切末備用

  4.炒鍋中倒入少許油,待油溫六成熱時,放入肉餡并迅速滑散

  5.待肉餡稍稍變色后,倒入醬油、料酒、蒜和蔥段,翻炒均勻

  6.把豆腐倒入,同時注入約為豆腐一半高度的清水,大火煮2分鐘;加入鹽、糖調(diào)味

  7.倒入水淀粉,待湯汁粘稠后撒上小蔥出鍋

  小貼士

  1、肉餡中放入干淀粉的目的是為了使肉餡滑嫩,口感更好;

  2、把肉餡放入鍋中后,需要快速把肉餡滑散,以免肉餡成團;

  3、豆腐下鍋后不要用翻炒的方式,用鏟子沿著鍋底輕輕推動就好。

  用不完的豆腐如何保存:

  1、豆腐用流動水洗凈,放在保鮮盒中;

  2、注入高過豆腐的清水,并在水中撒一小勺鹽;

  3、放入冰箱冷藏,并且每天換一次水。

 

 

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編輯:彭俊

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