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茄汁銀鯧魚

來源:中華美食網 編輯:彭俊 2013-10-29 08:36:36
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  主料:鯧魚1條

  調料:色拉油適量 食鹽適量 姜適量 番茄沙司適量

  茄汁銀鯧魚的做法

  1.銀鯧魚清洗干凈,去內臟、魚鰓,擦干,兩面劃上十字花刀

  2.在魚身兩面擦一層薄鹽和姜汁,鹽不用多,因為這道菜的口味是以酸甜為主,腌20分鐘左右

  3.生姜切絲

  4.熱油鍋,爆香姜絲

  5.銀鯧魚再次用廚房紙擦干水分,等鍋燒得比較熱時,姜絲撥到鍋邊,把魚放進鍋里,先中火煎至定型再小火煎香

  6.關火,等鍋涼透,晃動鍋子魚可以移動,再開火,燒熱鍋后翻面,同樣煎至金黃香脆后盛出備用

  7.鍋中倒入適量番茄沙司,按照口味添加適量清水(也可酌情添加白醋或白糖),小火煮開

  8.關火后,把銀鯧魚放進鍋中,晃動鍋子,讓銀鯧魚均勻粘上茄汁就可以啦!也可以先把魚裝盤,然后直接把茄汁倒在魚身上

 

 

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