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冬菇肉絲煮日本豆腐

來源:中華美食網(wǎng) 編輯:彭俊 2013-09-25 08:45:15
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  主料:日本豆腐4條,豬肉100克

  輔料:冬菇(干)8朵

  調(diào)料:色拉油適量,食鹽適量,淀粉適量,小蔥適量,鮑魚汁2湯匙

  冬菇肉絲煮日本豆腐的做法

  1.把日本豆腐從中間切一刀,成為兩半

  2.拉起包裝袋倒出日本豆腐,切成合適的大小

  3.平底鍋燒至大熱,擦一層薄油,放進(jìn)日本豆腐

  4.中火煎至金黃定型,晃動(dòng)平底鍋豆腐可以移動(dòng)就翻面,同樣用中火煎至金黃定型后盛起備用

  5.冬菇提前用40度左右溫水泡發(fā),并在水中放入1小勺白糖,泡軟后撈出冬菇切絲,泡冬菇的水留用

  6.燒熱平底鍋,放入適量油,倒進(jìn)冬菇絲煸炒出香味

  7.倒入泡冬菇的水

  8.小火煮5分鐘后倒入用油、鹽、生粉腌拌過的瘦肉絲(瘦肉提前切絲用油、鹽、生粉抓拌后腌10分鐘以上;冬菇用溫水泡發(fā)至軟身)

  9.倒入2湯匙左右的鮑汁

  10.放入蔥白段,翻炒均勻

  11.放入煎好的日本豆腐

  12.不要翻動(dòng),直接提起平底鍋,晃動(dòng)幾次,就可以讓日本豆腐跟冬菇肉末混合,煮至醬汁濃稠即可(試一下味道,如果不夠味的可以放一點(diǎn)鹽或者生抽)

  烹飪技巧

  1、切的時(shí)候從中間切成兩半,輕輕拉起包裝袋就可以倒出豆腐,再根據(jù)自己的喜歡切成合適的大小。

  2、日本豆腐可以粘生粉再煎,也可以不粘,看個(gè)人喜歡吧,保險(xiǎn)起見,我還是喜歡粘一點(diǎn)生粉。

  3、油不要放多,特別是不粘鍋的話,只需用廚房紙擦一層油即可;當(dāng)然,你喜歡有油炸的感覺那也可以放多點(diǎn)油。

  4、鍋要燒得比較熱再下豆腐,煎的過程保持中火,這樣比較容易煎至定型,火太小的話不容易煎至金黃定型。不要著急翻動(dòng),煎至晃動(dòng)平底鍋,豆腐可以移動(dòng)的時(shí)候就可以翻面。我是用筷子來夾著翻面的,主要不過分用力是不會(huì)爛的。

  飲食小常識(shí)

  日本豆腐又稱內(nèi)脂豆腐、雞蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶,雖質(zhì)感似豆腐,卻不含任何豆類成份。它以雞蛋為主要原料,輔之純水、植物蛋白、天然調(diào)味料等,經(jīng)科學(xué)配方精制而成,具有豆腐之爽滑鮮嫩,雞蛋之美味清香,以其高品質(zhì)、美味、營(yíng)養(yǎng)、健康、方便和物有所值在消費(fèi)者中享有盛譽(yù)。選擇不同口味調(diào)料,還可生產(chǎn)麻、辣、酸、甜等多種風(fēng)味。

  菜品特色

  曾經(jīng)很喜歡吃飯店做的日本豆腐煲,粘了生粉經(jīng)過油炸的日本豆腐鮮嫩美味。我自己不想開油鍋,用平底鍋煎至定型后煮同樣也不會(huì)碎爛。

 

 

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編輯:彭俊