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耗汁金針菇炒牛柳

來源:中華美食網 編輯:彭俊 2013-08-07 07:27:39
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  材料:牛里脊100g,金針菇1把,尖椒1個,蒜瓣若干,鹽

  淀粉,老抽,耗油,料酒,清水,花生油,干辣椒1個

  做 法:

  1. 將牛里脊肉切絲,放鹽、料酒、老抽、淀粉、清水(均為1勺約2.5g) 抓勻,腌制10-15分鐘。

  2. 金針菇剪去底部的根須,用鹽水浸泡10-15分鐘后撈出控水。

  3. 尖椒洗凈去籽切絲。

  4. 大蒜切片,干辣椒去籽切成小段。

  5. 平底鍋內放適量的花生油,油溫熱后放入腌制好的牛肉絲,快速用筷子劃散。

  6. 為了保證牛肉的滑嫩度,牛肉絲不能炒太久,肉絲變色后即可將牛肉絲盛出。

  7. 利用鍋底的余油,將蒜瓣和干辣椒爆香。

  8. 放入切好的青椒絲和金針菇,快速翻炒兩下。

  9. 放入剛才炒好的牛肉絲。

  10.調入一大勺耗油,快速將牛肉和蔬菜翻炒入味即可出鍋。尖椒和金針菇都非常容易熟,所以這一步大概 1-2分鐘即可完成。

  小貼士:

  1. 牛肉切絲時要逆著牛肉的紋理來切,這樣炒好的牛肉絲才會嫩、好嚼。

  2. 腌制肉絲的時候可以放一點點的油進去,這樣炒的時候肉絲不會互相粘連。

  3. 尖椒和金針菇都非常容易熟,所以我們在炒菜的時候 一定要快,要不然金針菇炒過了出水過多既不好看也影響味道。

 

 

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編輯:彭俊

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