主料:苦瓜1根 黃瓜1根

　　調(diào)料:蜂蜜2大勺 礦泉水500毫升 冰塊適量

　　蜂蜜苦瓜的做法

　　1.苦瓜洗凈去瓤切片，黃瓜洗凈后切片備用

　　2.將切好的苦瓜和黃瓜放到攪拌機(jī)里，加入500ml的礦泉水和2大勺蜂蜜，再加幾塊冰塊，插上電源攪拌2-3分鐘即可

　　3.將攪拌好的蔬果汁過濾一下(濾除的蔬菜渣可以用來攤煎餅或者加兩個(gè)雞蛋一起炒，不要浪費(fèi)掉哦)

　　4.過濾后的苦瓜汁放入冰箱冷藏2小時(shí)后味道更佳

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